Suluhjateng - Selain memiliki rasa yang manis serta segar, buah jeruk juga diperkaya dengan kandungan vitamin C yang tinggi lho. Buah jeruk juga mampu hilangkan dehidrasi.
Seperti yang kita ketahui jika vitamin C dapat meningkatkan imunitas tubuh, kandungan antioksidan didalamnya dipercaya mampu melawan serangan berbagai virus dan bakteri.
Yang tidak kalah penting yakni vitamin C yang terkandung dalam jeruk ampuh untuk cerahkan kulit wajah. Tanpa adanya nutrisi yang cukup, maka kulit Anda akan menjadi kasar dan kering. Vitamin C mampu menjaga elastisitas kulit, melindungi, dan memperbaiki sel-sel kulit, sehingga tekstur dan kulit wajah Anda tampak sehat dan cerah.
Berikut ini manfaat lain dari buah jeruk bagi kecantikan kulit wajah Anda.
- Tingkatkan kolagen
Manfaat penting dari buah jeruk yang pertama yakni kaitannya dalam memproduksi kolagen, salah satu jenis protein yang menjaga elastisitas kulit.
Sejalan dengan usia seorang wanita yang semakin bertambah, maka kolagen akan menjadi rusak dan keriput akan muncul secara tiba-tiba. Oleh karena itu, asupan vitamin C yang cukup pada kulit akan melawan pembentukan keriput dengan meningkatkan produksi kolagen.
- Lindungi kulit dari Sinar UV
Melansir dari laman jurnalindo.com, pada dasarnya vitamin C yang terdapat pada buah jeruk akan melindungi kulit dari bahaya radikal bebas dan zat berbahaya lainnya.
Kandungan antioksidan dalam vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraviolet dan paparan sinar matahari.
Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraviolet dan paparan sinar matahari. Mengonsumsi vitamin ini dapat membantu mencegah resiko kanker kulit yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan pada kulit.
- Hidrasi kulit
Sebagai besar isi buah jeruk adalah air. Oleh karena itu, buah jeruk disebut-sebut dapat menghidrasi kulit yang kering akibat adanya beberapa kerusakan.***
